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Calcule os carboidratos do seu prato
Use uma foto da refeição ou monte o prato manualmente para receber uma estimativa educativa.
Total do prato: 28,1 gramas de carboidratos estimados.
Calculadora de prato
Veja quantos carboidratos tem o seu prato
Resultado atual
Arroz branco cozido
Carboidratos
28,1 g
Calorias
128 kcal
Proteínas 2,5 g • Gorduras 0,2 g
Entenda este resultado
Esse prato tem carboidratos principalmente dos alimentos selecionados, como Arroz branco cozido. Use essa estimativa como referência para entender melhor seu prato. A melhor escolha depende da quantidade, combinação, rotina e orientação individual.
Valores estimados para fins educativos.
Revise o prato e confirme o registro na próxima tela. Seu histórico fica neste navegador.
O prato fica preparado por 30 minutos nesta aba. Nada entra no histórico antes de você salvar.
Sem balança? Tudo bem. Use uma medida aproximada.
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