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Calcule os carboidratos do seu prato
Use uma foto da refeição ou monte o prato manualmente para receber uma estimativa educativa.
Calculadora de prato
Veja quantos carboidratos tem o seu prato
Resultado atual
Arroz branco cozido
Carboidratos
28,1 g
Calorias
128 kcal
Proteínas 2,5 g • Gorduras 0,2 g
Entenda este resultado
Esse prato tem carboidratos principalmente dos alimentos selecionados, como Arroz branco cozido. Use essa estimativa como referência para entender melhor seu prato. A melhor escolha depende da quantidade, combinação, rotina e orientação individual.
Valores estimados para fins educativos.
Sem balança? Tudo bem. Use uma medida aproximada.
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O banco de alimentos nasce melhor quando quem usa avisa o que faltou.
As informações são estimativas e têm finalidade educativa. Este app não substitui consulta médica ou nutricional e não deve ser usado para ajustar medicamentos, insulina ou tratamento sem orientação profissional.