Prato em DiaComparador público
Compare alimentos comuns
Veja como carboidratos, calorias, proteínas e gorduras aparecem em alimentos da rotina brasileira.
25g aproximados
Pão francês
Carboidratos
14.3 g
Calorias
75 kcal
Proteínas
2.4 g
Gorduras
0.8 g
50g aproximados
Tapioca
Carboidratos
27 g
Calorias
120 kcal
Proteínas
0.1 g
Gorduras
0 g
Nesta porção, Tapioca tem 12.7g a mais de carboidratos que Pão francês, cerca de 1.9x nessa comparação. Isso não significa uma regra fixa; ajuda a observar quantidade, combinação e resposta individual.
Comparações rápidas
A melhor escolha depende da quantidade, combinação, rotina e orientação individual.
As informações são estimativas e têm finalidade educativa. Este app não substitui consulta médica ou nutricional e não deve ser usado para ajustar medicamentos, insulina ou tratamento sem orientação profissional.